Featured image showing cold, cough, fever, and Ayurvedic remedies.
Posted inAyurvedic Tips Health & Wellness

મોસમી રોગો સામે રક્ષણ (Cold remedies): શરદી, ઉધરસ, તાવ અને માથાના દુખાવા માટે ઘરગથ્થુ આયુર્વેદિક ટિપ્સ

આજના બદલાતા વાતાવરણ અને જીવનશૈલીને કારણે, ઘણા લોકોને વારંવાર શરદી, ઉધરસ, તાવ અને માથાનો દુખાવો જેવા સામાન્ય પણ પરેશાન કરનારા લક્ષણોનો ભોગ બને છે. આ લક્ષણો સામાન્ય રીતે વાયરલ અથવા બેક્ટેરિયલ ઇન્ફેક્શનને…
Shravan maas
Posted inDaily Prayers Festivals Spirituality & Motivation

શ્રાવણ માસ(Shravan Month) : ભક્તિ, પ્રકૃતિ અને આધ્યાત્મિક જાગૃતિનો પવિત્ર મહિનો

શ્રાવણ માસ (Shravan Month), હિંદુ ધર્મમાં સૌથી પવિત્ર મહિનાઓમાંથી એક, ભક્તિ, તપસ્યા અને પ્રકૃતિની સૌંદર્યનો અનોખો સંગમ છે. સામાન્ય રીતે જુલાઈ-ઓગસ્ટમાં આવતો આ મહિનો, ચોમાસાની તાજગી અને ભગવાન શિવના આશીર્વાદ સાથે આધ્યાત્મિક…
Female reproductive system illustration simple
Posted inHealth & Wellness Menstrual Health Self-Care

માસિક સ્વચ્છતા દિવસ 2025: પીરિયડ્સ (Periods) માં સ્વસ્થ રહેવાની સાચી વાત અને શ્રેષ્ઠ ઉપાયો, આજની ગુજરાતી યુવતીઓ માટે!

પ્રસ્તાવના (Introduction) આજે, મે 28 – માસિક સ્વચ્છતા દિવસ (Menstrual Hygiene Day) છે. આ દિવસની ઉજવણીનો મુખ્ય હેતુ છે કે માસિક સ્રાવ (menstruation) વિશે જાગૃતિ (awareness) લાવવી, તેની સાથે જોડાયેલી શરમ (shame)…