A woman calmly checking her blood sugar with a glucometer in a bright kitchen, representing diabetes management.
Posted inDiet Plans Health & Wellness

ડાયાબિટીસને (Diabetes) મેનેજ કરો: શું ખાવું, શું ન ખાવું અને કેવી રીતે જીવવું?

ડાયાબિટીસ (Diabetes) એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં શરીર લોહીમાં શુગર (ગ્લુકોઝ) નું સ્તર નિયંત્રિત કરી શકતું નથી.…
શું તમે પીરિયડ્સ દરમિયાન ખોરાક વિશે મૂંઝવણમાં છો? અહીં છે તમારા દરેક પ્રશ્નનો ઉકેલ Periods Diet
Posted inDiet Plans Health & Wellness

શું તમે પીરિયડ્સ દરમિયાન ખોરાક વિશે મૂંઝવણમાં છો? અહીં છે તમારા દરેક પ્રશ્નનો ઉકેલ Periods Diet

માસિક ધર્મ (Periods) એ સ્ત્રીઓના જીવનનો એક કુદરતી અને અનિવાર્ય ભાગ છે. આ સમયગાળા દરમિયાન શરીરમાં થતા…