An Indian parent in traditional clothing calmly guides a child holding a book, away from a room filled with multiple digital screens. Screen Time

ડિજિટલ યુગમાં વાલીપણાની કળા: સ્ક્રીન ટાઈમના (Screen Time) પડકારોને તકમાં કેવી રીતે ફેરવવા તેની ઊંડાણપૂર્વક ચર્ચા

આધુનિક ડિજિટલ યુગમાં, બાળકોના જીવનમાં સ્ક્રીન (Screen Time) એક અવિભાજ્ય અંગ બની ગઈ છે. સ્માર્ટફોન, ટેબ્લેટ, ટીવી અને કમ્પ્યુટર જેવી ડિજિટલ ઉપકરણોએ શિક્ષણ, મનોરંજન અને સામાજિક સંબંધોને એક નવો આયામ આપ્યો છે.…
નકારાત્મક સંબંધોથી મુક્તિ (Negative People): તમારી માનસિક શાંતિ માટે સીમાઓ કેવી રીતે બનાવવી ?

નકારાત્મક સંબંધોથી મુક્તિ (Negative People): તમારી માનસિક શાંતિ માટે સીમાઓ કેવી રીતે બનાવવી ?

નકારાત્મકતા એ એક ચેપી રોગ જેવી છે, જે ધીમે ધીમે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આંતરિક શાંતિને ઓગાળી નાખે છે. આપણા જીવનમાં ક્યારેક એવા લોકો આવી જાય છે, જેઓ સતત ફરિયાદ કરે છે,…