નકારાત્મક સંબંધોથી મુક્તિ (Negative People): તમારી માનસિક શાંતિ માટે સીમાઓ કેવી રીતે બનાવવી ?
Posted inPositive Thinking Spirituality & Motivation

નકારાત્મક સંબંધોથી મુક્તિ (Negative People): તમારી માનસિક શાંતિ માટે સીમાઓ કેવી રીતે બનાવવી ?

નકારાત્મકતા એ એક ચેપી રોગ જેવી છે, જે ધીમે ધીમે તમારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આંતરિક શાંતિને ઓગાળી નાખે છે. આપણા જીવનમાં ક્યારેક એવા લોકો આવી જાય છે, જેઓ સતત ફરિયાદ કરે છે,…
guru
Posted inFestivals Spirituality & Motivation

આ ગુરુ પૂર્ણિમા (Guru Purnima) , 10 જુલાઈ, 2025: તમારા જીવનના માર્ગદર્શકોને યાદ કરવાનો દિવસ

Guru Purnima એ ફક્ત એક તારીખ નથી, પરંતુ તે ભારતીય સંસ્કૃતિમાં જ્ઞાન, કૃતજ્ઞતા અને શ્રદ્ધાનો એક જીવંત પ્રતીક છે. આ પવિત્ર દિવસ અષાઢ માસની પૂર્ણિમાના દિવસે આવે છે, જે 2025 માં ગુરુવાર,…
Female reproductive system illustration simple
Posted inHealth & Wellness Menstrual Health Self-Care

માસિક સ્વચ્છતા દિવસ 2025: પીરિયડ્સ (Periods) માં સ્વસ્થ રહેવાની સાચી વાત અને શ્રેષ્ઠ ઉપાયો, આજની ગુજરાતી યુવતીઓ માટે!

પ્રસ્તાવના (Introduction) આજે, મે 28 – માસિક સ્વચ્છતા દિવસ (Menstrual Hygiene Day) છે. આ દિવસની ઉજવણીનો મુખ્ય હેતુ છે કે માસિક સ્રાવ (menstruation) વિશે જાગૃતિ (awareness) લાવવી, તેની સાથે જોડાયેલી શરમ (shame)…